В свои немолодые 53 года Мадонна по-прежнему вне конкуренции даже среди многих молодых певиц.
Мадонна и сейчас продолжает оставаться самой настоящей королевой современного шоу-бизнеса и поп-музыки. Певица по-прежнему не перестает приятно удивлять своих фанатов, выполняя на большой сцене разные акробатические трюки и демонстрируя шикарнейшую физическую форму.
И вот теперь наконец-то обнародован секрет диеты поп-дивы, которую для нее специально разработал
личный шеф-повар певицы - Майуми Нишимура. Вот благодаря такому сбалансированному питанию звезда и сохраняет такую прекрасную фигуру, а заодно и бодрость духа.
Как стало известно, рацион мадонны в основном состоит из цельнозерновых (Мадонна очень любит каши),а также овощей, морских водорослей, соевых бобов. Давно известно, что Мадонна – настоящая вегетарианка. Помимо мяса, артистка отказалась еще и от молочных продуктов, а также и от кофе.
Как сообщает Майуми Нишимура, все продукты, которые употребляет Мадонна, проходит самую минимальную термическую обработку. Также он раскрыл вкусовые предпочтения актрисы - особенно она любит мисо-суп, не прочь полакомиться водорослями с луком, морковью и соевым соусом, а также не отказывается от овсянки на завтрак.
Вот что сообщает прессе сама Мадонна. "Стоит полностью отказаться от мяса, любого сахара и кофе, и уже буквально через 10 дней вы почувствуете заметные улучшения в организме. Сама я села на такую вот вполне щадящую диету около 10 лет назад и до сих пор ни разу не пожалела о таком решении. Я вдруг осознала, что даже мои мысли стали намного яснее. Я стала просыпаться по утрам такой отдохнувшей, что я даже не хочу еще немного полежать в кровати."
Источник: kinobzor
|
